기분좋은 일상

좌골 신경통은 무엇입니까? 좌골 신경통은 좌골 신경의 문제로 야기 된 허리 통증을 말합니다. 이것은 각 다리의 등 아래에서 아래로 뒤로 움직이는 커다란 신경입니다. 무언가가 좌골 신경에 손상을 주거나 압력을 가하면 엉덩이, 엉덩이 및 다리로 퍼지는 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 최대 90 %의 사람들이 수술없이 좌골 신경통에서 회복됩니다.좌골 신경통의 증상좌골 신경통의 가장 흔한 증상은 엉덩이와 엉덩이를 관통하고 한쪽 다리를 관통하는 허리 통증입니다. 통증은 보통 한쪽 다리에만 영향을 미치며 앉거나 기침하거나 재채기 할 때 통증이 악화 될 수 있습니다. 다리는 또한 때때로 감각이 약하거나 약하거나 뻐근해질 수 있습니다. 좌골 신경통의 증상은 갑자기 나타나고 며칠 또는 몇 주간 지속될 수 있습니다. 좌..

요통은 무엇입니까? 허리 통증은 보편적 인 인간 경험입니다. 거의 모든 사람들이 어느 시점에서 그것을 가지고 있습니다. 흉곽 아래에서 시작되는 허리를 요추 영역이라고합니다. 통증은 강렬 할 수 있으며 놓친 일의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 다행히도, 요통은 종종 스스로 호전됩니다. 그렇지 않으면 효과적인 치료법이 있습니다.허리 통증의 증상 증상은 둔한 통증에서 찌르는 감각이나 사격 감각에 이르기까지 다양합니다. 통증 때문에 움직이거나 똑바로 서게 될 수도 있습니다. 급성 허리 통증은 갑자기 스포츠 부상 또는 심한 부상으로 자주 발생합니다. 3 개월 이상 지속되는 통증은 만성으로 간주됩니다. 72 시간 이내에 통증이 나아지지 않으면 의사와상의해야합니다.긴급 치료가 필요한 증상가을이나 부상 후에 심한 요통..

1)통증 유발 인자 : 플립 플롭 종종 우리의 고통에 대한 비난은 매일 매일하는 단순한 선택에 달려 있습니다. Cleveland Clinic 플로리다의 David Westerdahl (MD)는 플립 플롭과 발포 샌들로 시작하는 몇 가지 예를 들려줍니다. 발목, 발목, 무릎에 통증을 유발하는 불량한 아치 지원을 제공합니다. 해결책 : 아치를 지탱할 수있는 신발을 착용하십시오. 당신이 많이 걸을 것이라는 것을 알게되면, 운동화를 선택하십시오. 2)통증 유발 : 운전 중 많은 사람들이 잘못된 각도로 자동차 좌석을 설치합니다. 좌석이 기울이면 스티어링 휠을 앞으로 잡을 수 있습니다. 머리 받침에서 머리를 당겨 목에 통증을 유발할 수 있습니다. 해결책 : 자동차 좌석을 머리를 지탱할 수있는 똑바로 세운 자세로 올..